I suffumigi sono un antico rimedio naturale contro il mal di gola, il raffreddore, il naso chiuso o semplicemente un buon metodo per chi vuole staccare per qualche minuto la spina e rilassarsi.
Facili da preparare, quello che ci occorre è solo acqua calda, oli essenziali, una pentola e un asciugamano. In pratica si porta ad ebollizione un litro d’acqua, si spegne il fuoco, e si ci versa qualche goccia (poche!!! Ne bastano 4) di ciascun olio essenziale. Ci si copre la testa con l’asciugamano, in modo che avvolga anche la pentola, per trattenere il vapore, e si respira con naso e bocca per almeno 10 minuti. L’umidità penetra nelle vie respiratorie fluidificando il muco e facilitandone l’espulsione.
Si possono usare oli essenziali ad attività antivirale come: rosmarino, menta, tea-tree, eucalipto, bergamotto, pino, melissa, limone.
Consiglio di non mischiare troppi oli essenziali in una volta, altrimenti si farebbe davvero tanta fatica a respirare, io non ne mischio mai più di quattro tipi.

SUFFUMIGIsuffumigi 2

Due anni fa avveniva il mio avvicinamento al mondo delle erbe ayurvediche, così ora vorrei spendere qualche parola per parlare dei siti in cui ho fatto i miei acquisti, che sono: Mademoiselle Biologique – Zenstore – La bottega color cannella – Cuccioli d’uomo – Hennè Paradise – Aroma-Zone.
Tutti consigliati in egual modo, affidabili, sicuri e con tempo di elaborazione degli ordini rapido. Per quanto riguarda Aroma-Zone vi rimando all’articolo precedente in cui mi occupavo di esso in modo individuale (cliccate qui se siete interessati alla lettura).

Mademoiselle Biologique e Zenstore sono due siti che mi hanno colpito perchè vendono il tanto rinomato hennè Zarqa e anche altri famosi come MDH e Karishma. Zenstore offre anche ulteriori marche straniere di hennè difficilmente reperibili in altri siti italiani come Tazarine e Jamila e la radice di alcanna, ancora non molto conosciuta.
La bottega color cannella l’ho notato invece perché è un sito italiano che vende la marca Aroma-Zone, i cui prodotti altrimenti andrebbero acquistati dal sito ufficiale francese. Non ha tutti i loro prodotti, ma ho trovato ciò che in quel momento desideravo, ovvero sidr e katam.
Cuccioli d’uomo invece ha attirato la mia attenzione perché ha dei prezzi di spedizione davvero competitivi, anche se la cerchia di erbe ayurvediche che vende è ristretta a poche marche.
Alcuni di essi offrono dei campioncini di prodotto in regalo. La bottega color cannella mi ha fatto trovare nel pacco un campione di crema per il corpo, Zenstore invece una boccetta con 10 ml di olio fragranza cetriolo e rosa, mentre Mademoiselle Biologique dona una o più bustine di 10 g cadauna contenenti diverse erbe ayurvediche a seconda dell’entità dell’ordine.
Hennè Paradise è un sito francese che ha il grandissimo pregio di vendere delle erbe tintorie di cui non si sospetterebbe minimamente l’esistenza. Io, ad esempio, grazie ad esso sono riuscita a conoscere il red kamala, una polvere che può essere utilizzata da sola o in combinazione con l’hennè per mettere più in evidenza il rosso della lawsonia. Guardate che bel colore che ha:
recensione siti di acquisto - red kamala
In questa foto vi mostro i miei acquisti riguardanti le altre polveri che colorano sui toni del rosso:

Recensione siti di acquisto - erbe tintorie rosse
In questa foto vediamo il pappone fatto con acqua e robbia (W il rosso)!!!Recensione siti di acquisto - pappone robbia

Ho recentemente fatto il mio primo acquisto sul sito francese Aroma-Zone. Avevo già provato un paio di loro prodotti (sidr e katam), che però avevo preso da un altro sito, e mi avevano fatto da apripista per saggiare l’ottima qualità delle polveri vendute.
E’ un sito affidabilissimo e consigliatissimo. Per quanto riguarda i tempi di consegna possono andare da pochi giorni ad una settimana, io per esempio ho atteso 5 giorni, per quanto riguarda le spese di spedizione sono pari a 7,90 euro, ma se si supera la soglia dei 49 euro, e vi assicuro che è facilissimo superarla, sono gratis.
Come ho già detto sono in vendita diverse polveri ayurvediche per la cura della pelle e dei capelli, ma anche argille, oli essenziali e in genere tante materie prime per chi vuole creare i prodotti da se.
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az  (5)az  (3)Queste sono le cose belle che ho preso io, arrivando nel giro di pochi click a 60 euro:
– Coco silicone (in parole povere l’equivalente dei cristalli liquidi, che però sono il tripudio delle schifezze chimiche mentre questo prodotto è 100% vegetale)
– Miele in polvere
– Burro di Karitè
– Inulina
– Argilla bianca (al vantaggioso prezzo di 1,90 euro per 250 grammi)
– Oli essenziali vari (anche essi a prezzi molto competitivi, dai 2,30 ai 2,90 euro)
– Propoli
– Polvere di ibisco
– Polvere di malva
– Polvere di mallo di noce
– Polvere di manjishsta.
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